ダイエット途中経過

見て見ぬふりをしてきたお腹周り。
昔はやばいな、と思っても自然にコントロール出来ていたのが、35歳を過ぎたあたりから肉の付き方が変わってきたように感じ始め。
検診→お正月→温泉旅行とここにきて一気に成長していく数値を目の当たりにして危機感が増し、重い腰を上げてゆる~いダイエット生活に突入したわけですが。

雨で息子のサッカーの練習が中止となった昼下がり、2日サボってたコアリズムをやって、
渡せなかった生キャラメル自分で食べちゃったし、昨日遅くに夕飯大食いしたし…、
でもどうか増えてませんように!と祈りながらサイズを測ったところ。


増加一辺倒だったウエストサイズが、初めて減少してました~!パチパチ!(←自分で拍手)


と言っても-2センチですけど。
メタボ腹直前(あ!書いちゃった!)の-2センチなんて「ヘッ!」って感じですけど。

でも嬉しい♪
これを励みに地道に頑張っていきたいと思います。

…腰の動きについていけずにぼよんぼよんと動いて邪魔になる
                    この下っ腹の脂肪が燃えてなくなるその日まで!!


ゆる~く、ね。^^;
[PR]
by sanekoko | 2009-03-14 15:12 | 目標いろいろ