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口角炎

瞼の痙攣はいつの間にか治っていたものの、最近は口角炎が出来て困ってます。
よくなったと思ったら、また、ピッと切れてしまって、鬱陶しいったら!

ビタミン不足。
甘いものや脂っこいものの取り過ぎ。
食べ過ぎ、飲み過ぎ。
貧血。
ストレス。

などなど、原因はいろいろ言われているようですが、(で、どれも思い当たりまくりなわけですが・汗)

出来れば食事で治したい。
レバーとか、海藻類を食べるといいのかな。

もともと貧血気味だし、ダイエット中断してから、この夏のビールで地味~に戻ってきているし、しばらく油控えめの野菜と鉄分たっぷり和食にしてみようと思います。


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by sanekoko | 2009-10-05 23:46 | つぶやき

たべることが大好きなアラフィフ  夫、大学生の娘&息子とのんびり暮らす日々 の記録


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